快樂掌握在自己手中!
剛搬到夏威夷的前幾個禮拜,所有事物都顯得非常新鮮有趣,
也慶幸能嫁給遠距離交往的男友,並組織一個家庭,
許多人紛紛表達他們的羨慕之情,羨慕我可以住在美麗的夏威夷島。
沒錯,夏威夷非常美,
從我們居住的地方只要二十分鐘就可以開到海邊。
我一直都很喜歡海洋,雖然我害怕在海裡游泳,
但是坐在沙灘上,看著清澈的海浪,心靈也得到了放鬆。
不過,一個月之後,我發現就算自己居住在人人稱羨的島嶼上,
我並不快樂...我的情緒一天比一天低落...
因為我覺得我被困住了,這是第一次我無法掌控我的生活!
來到夏威夷前,我知道我需要拋下很多熟悉的人事物,
我知道將面對的挑戰會很辛苦,我不停地告訴自己,我一定可以克服。
我離開了學校與工作,離開了家人與朋友,
到了一個完全不熟悉的地方,那時因為等綠卡所以不能工作,
沒有車也不會開車,所以先生不在時,我只能待在家。
新婚的前幾個月,又是磨合期,我想傾訴的朋友,都不再身邊。
我開始變得非常非常的憂鬱。
我變得一點都不快樂,所有的事,在我眼中怎麼看都不順。
我開始對我的先生,雞蛋裡挑骨頭。對生活,則充滿抱怨!
我的人生,一直都處於非常繁忙的狀態,
一下子日子突然悠閒了起來,我感到一股罪惡感...
覺得自己是不是不應該放鬆,是不是應該多做些什麼...
我害怕和別人分享我的生活,因為他們都已經有他們自己該擔憂的部分,
我不想增加別人的負擔...
壓力就這樣累積了起來,我變得不像自己...
也覺得好像無法再撐下去...
當下我覺得活著好痛苦,要擔心的事情好多,
而且生活的重心一下子變得模糊,我不知道該專注於什麼...
而且生活的重心一下子變得模糊,我不知道該專注於什麼...
但是快樂,真的是掌握在自己手中...
我可以選擇繼續自憐自哀,或是專注於生活中美好的事情。
在迪特‧鄔希鐸會長近期的演講 ---與蘿絲姨婆的夏天 中說道一個十一歲的小女孩,依瓦,因
母親生病住院,被迫與蘿絲姨婆待上一整個夏天。依瓦從原本的不情願,進而到對於蘿絲姨婆快樂的生活方式而感到好奇的故事。
其中一些蘿絲姨婆的回覆是這樣的:
"There is enough that doesn’t go right in life, so anyone can work themselves into a puddle of pessimism and a mess of melancholy. But I know people who, even when things don’t work out, focus on the wonders and miracles of life. These folks are the happiest people I know."
"身活中已經有很多不順遂的事情,讓人陷入悲觀主義的泥濘以及憂傷的困境,但是我知道那些即使生活不順,卻選擇專注在生活中帶來的驚奇與奇蹟的人,那些是我知道的最快樂的一群人。"
"... God didn’t design us to be sad. He created us to have joy!3 So if we trust Him, He will help us to notice the good, bright, hopeful things of life..."
"神創造我們不是為了讓我們悲傷,而是為了讓我們能夠得到喜悅!所以如果我們信任祂,祂會幫助我們注意到生活中好的,明亮的,和帶來希望的事。"
"Dear child, now is part of eternity... Faith and hope will open your eyes to the happiness that is placed before you.
"I know a poem that says, ‘Forever—is composed of Nows. I didn’t want my forever to be composed of dark and fearful ‘Nows.’ ...Faith gave me the hope I needed to live joyfully now!"
"有一詩是這麼說的,'永遠 — 是由許多的現在組織而成的。我並不希望我的永遠是由許多黑暗以及恐懼的現在來組成。信心給了我現在就能活得快樂的希望。'
我知道我可以選擇去看見生活中的美好而快樂,或是選擇專注在生活中的沉重負擔而悲傷。沒有人可以幫助我過一個更快樂的生活,只有當我運用自己對耶穌基督的信心與那信心帶來的希望來看待自己的生活,我才能活得快樂。
我真的很感謝天父讓我能夠嫁給安德魯,一個非常有耐心又願意聆聽的伴侶,他承擔了我在夏威夷生活的各種精神與心靈上的負擔。他很少抱怨,總是不停的支持我。
我相信我們都有辦法讓自己快樂,而那快樂可以是現在就擁有的,我們不需要等到生活變成我們想要的樣子,才能快樂。
你的快樂與否,現在就掌握在你手中!

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